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成人紙尿片/紙尿褲

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消費錦囊

 

求醫改善失禁
成年人的膀胱容量約300至500毫升,長者的膀胱容量比較小,一般約300毫升左右,而人與人之間會有差異。一般來說,正常每天飲水1,500至2,000毫升的情況下,小便次數不應超過7次,晚上小便次數約1至2次,如果長期每天小便8次或以上,應注意身體狀況和諮詢醫生意見。

人口不斷老化,愈來愈多人受小便失禁的困擾。香港有調查發現,60歲以上長者中,約兩成出現失禁,而女性失禁比較常見。長者失禁的原因眾多,其中常見原因是泌尿系統退化,令膀胱的容量、收縮能力和忍尿能力下降,導致尿頻及失禁。另外男性可能因為前列腺肥大,女性就因為產後骨盆底肌肉鬆弛導致失禁。此外,有認知障礙症或曾經中風的長期病患者也容易出現失禁。

一旦出現失禁,應先尋求醫生或理遺科護士的診斷和接受合適的治療;小便失禁的情況大部分是可以改善的,紙尿片和紙尿褲只是輔助工具,不應過份倚賴。如果失禁人士活動能力和環境許可,應盡量安排往廁所如廁,保持皮膚衞生。


使用成人紙尿片和紙尿褲的貼士
1. 成人紙尿片VS紙尿褲
選擇紙尿片或紙尿褲,應根據大小便的多少、更換次數、皮膚情況、活動能力、手部協作、精神狀況、認知能力,以及家居環境、經濟能力和有沒有照顧者等因素而決定。
尿片的吸尿量比較大,備有可以調校腰圍的膠貼,多數有尿濕指示,方便照顧卧床或行動不便人士。紙尿褲一般的吸尿量比較低,適合自理能力比較高的人士。

2. 如何正確使用成人紙尿片?
應按體型選擇合適的尺碼,使用時打開尿片,有黏貼的一方應在臀部(後方),將尿片穿過雙腿中間,將前方攤開拉平,避免皺摺,然後貼上膠貼,鬆緊應適中。

3. 多久更換尿片? 
一般4至6小時更換1次便可,遺大便就應馬上更換,並視乎個別人士的情況處理。

4. 穿着尿片時如何避免漏尿? 
正確使用和穿着合適尺碼的尿片。使用前,前後索拉尿片,使防漏摺邊豎起,可幫助防漏。

5. 標示吸尿量的尿片
如果沒有照顧者定時換尿片,可以考慮吸尿量高的尿片,例如夜用型。吸尿量高的尿片售價比較貴,也比較厚,吸滿尿後會很重,不適合日間穿着。

6. 晚上是否需要更換尿片? 
視乎患者的皮膚情況,如果皮膚完整和健康,晚上使用吸量高的尿片,盡量不要更換尿片,避免影響睡眠;相反,如果用者的血液循環稍差,皮膚有破損,應每4小時更換尿片和轉換卧姿。長者的皮膚比較脆弱,如果尿片弄濕而長時間沒有更換,容易患上尿布疹或感染尿道炎。

7. 如何護理使用人士的皮膚?
更換尿片時,用濕棉花清潔皮膚,再用乾紙巾或乾毛巾印乾,再塗上滋潤和保護皮膚的凡士林或含鋅的軟膏,如果用者的皮膚發紅或有破損,就要諮詢醫生的意見。

8. 可否在尿片中加片芯或同時使用兩條尿片?
片芯是長方形的吸濕物料,通常跟網褲一同使用,吸尿量視乎片芯所用的吸水物料。醫護一般認為不應該在尿片加上片芯或使用兩條尿片,尿片過厚反而令用者感到不舒服,照顧者如果只更換弄濕了的片芯或面層尿片,可能不衞生。尿量多應用吸量高的尿片,容易漏尿便要檢查,針對原因去解決問題。

 

 

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