精明消費香港遊

運動手環和智能手錶可以幫助監察身體狀況，例如運動量、熱量消耗和睡眠質素，數據的準確性因此非常重要。測試發現，部分樣本量度步數和距離的準確度有明顯的偏差，誤差最高達35%，量度熱量消耗的偏差更高達83%！讓本報告告訴你如何選擇一個既準確又方便使用的運動手環或智能手錶。

測試由國際消費者研究及試驗組織統籌，包括在香港出售的5款智能手錶和9款運動手環，售價由港幣$799到$2,588。試驗項目包括運動功能、使用方便程度、智能功能、電池表現、功能多元性、應用程式和數據保安。最後2個項目無關運動表現，因此不計算在總評分內。

評審樣本的接聽來電功能、訊息提示和顯示訊息的清晰度、控制手機的音樂和相機功能、聲控功能等。「蘋果」Watch Sport（#1）、「三星」Gear S2（#2）和「Polar」A360（#6）的訊息提示和顯示訊息較清晰，評分最高。

量度樣本的充電時間和充滿電後在模擬日常使用下電池的可使用時間。「Pebble」Time Round（#3）和「Fitbit」Alta（#10）充電不消1小時，速度最快。「蘋果」Watch Sport（#1）和「華為」Watch（#5）只可維持用2天，用戶需經常為手錶充電。「佳明」Vivofit 3（#7）和「Misfit」Shine 2（#13）採用不能充電的鈕形電池，這測試項目不適用，它們聲稱可使用12和6個月。

評分包括接收和回覆手機的訊息、接聽來電、遙控音樂、支援GPS、Wi-Fi無線通訊、NFC近場通訊、手機作業系統，以及量度運動數據的多元性。「佳明」Vivosmart HR+（#8）內置GPS、心率感應器和高度計，量度運動數據比較全面，「蘋果」Watch Sport（#1）的連接性和智能功能優勝。

比較樣本可否安裝和移除應用程式、使用手機應用程式設定和管理訊息是否方便。「蘋果」Watch Sport（#1）和「三星」Gear S2（#2）安裝和移除應用程式都非常方便。「華為」Watch（#5）難在Android的應用程式商店中尋得合用的應用程式。

評審項目包括是否預設將個人資料和運動數據與人分享、用戶可否在應用程式內選擇隱私權設定、數據傳送是否採用加密方式傳送等。「Fitbit」Alta（#10）、Blaze（#11）和「Polar」Loop 2（#14）的手機應用程式預設將部分個人資料與人分享，數據保安不夠周全。

分享運動數據好處是可與朋友比拼成績，達到互相鼓勵的作用，但可能洩露個人行蹤，數據也可能反映個人生活習慣、活動地點等，不慎落入第三者手中，可能有安全風險，用戶須衡量得失。

樣本：資料根據實驗室檢定或量度獲得，與製造商聲稱或有差異，資料只宜作參考。

價格為大約零售價，根據香港消委會2016年9月的市場調查所得，只供參考，實際價格按地區及店號而異。